Как есть ириски, не повреждая зубы
Ириски — это вкусное и популярное лакомство, которое многие любят. Однако, они могут нанести вред здоровью зубов, так как являются очень твердым сахаром. В этой статье мы расскажем, как есть ириски, не повреждая зубы, а также дадим советы по защите зубов от сладкого.
- Почему от ирисок болят зубы
- Можно ли есть ириски с пломбой
- Как защитить зубы от сладкого
- Можно ли есть ириски с коронками
- Выводы
Почему от ирисок болят зубы
Ириски и другие вязкие и тягучие по консистенции сладости, такие как карамельки, могут быть опасными для зубной эмали. Они прилипают и забиваются промеж зубов, что приводит к разрушению зубной поверхности. Поэтому, если вы любите ириски, ешьте их медленно и небольшими кусочками, чтобы не повредить зубы.
Можно ли есть ириски с пломбой
Если у вас есть пломба, то не рекомендуется употреблять ириски и другие кондитерские изделия, которые могут прилипать к зубам. Также следует ограничить употребление горячего и холодного, так как это может привести к преждевременному разрушению материала пломбы.
Как защитить зубы от сладкого
Если вы любите сладкое, но боитесь за свои зубы, следуйте этим советам:
- Десерт — награда за еду. Съешьте любимые сладости после полноценного завтрака, обеда или ужина.
- Углеводы плюс белки — идеально. Добавьте в кофе немного сливок — молочные продукты укрепляют эмаль.
- Трубочка — ваш помощник. Если вы любите жевать жвачки, используйте трубочку, чтобы не повредить зубы.
- Овощи и фрукты — защита от бактерий. Употребляйте больше овощей и фруктов, которые помогут защитить зубы от бактерий и кариеса.
Можно ли есть ириски с коронками
Если у вас есть зубы с коронками, не рекомендуется открывать скорлупку орехов, например, фисташек. Также следует отказаться от жвачек и ирисок, которые могут налипнуть на коронки или вкладки. При чрезмерной нагрузке и постепенном ухудшении фиксации протеза, он может выпасть.
Выводы
Ириски — это вкусное лакомство, которое многие любят. Однако, они могут нанести вред здоровью зубов, поэтому следует употреблять их медленно и небольшими кусочками. Также следует защищать зубы от сладкого, следуя простым советам. Если у вас есть зубы с коронками или пломбами, следует быть особенно осторожным при употреблении ирисок и других вязких сладостей.
