Куда лучше поставить кровать
Правильное расположение кровати в спальне является главным условием комфортного отдыха и здорового сна. Перед тем, как приступать к обустройству спального места, нужно учитывать некоторые принципы.
Самое подходящее место для кровати — у несущей стены. Такой выбор поможет обеспечить устойчивость кровати и безопасность сна. Хорошо, если в этой стене нет оконных или дверных проемов. Дверь либо окно не должны находиться прямо напротив спального места, лучше где-то сбоку, со стороны ног.
- Какие места для кровати следует избегать
- Как расположить кровать в спальне
- Направление спального места: куда лучше спать головой
- Куда спать головой и ногами
- Выводы
Какие места для кровати следует избегать
Существует несколько мест, где расположение кровати может нанести вред здоровью и качеству сна. Не стоит ставить кровать напротив зеркала, в котором отображаются спящие домочадцы. Это может создавать неудобство и дискомфорт во время сна.
Также не надо ставить кровать изголовьем прямо к окну. В таком случае вы будете подвержены постоянной сквозняку, который может вызвать простуду. Кроме того, изножьем к выходной двери (позиция покойника) также не является подходящим местом для кровати. Аналогично, не располагайте кровать у стены с дверью, которую вы не видите из положения на кровати.
Как расположить кровать в спальне
Как уже упоминалось, кровать должна стоять у несущей стены. Она не должна располагаться и посреди спальни. Книжные полки и зеркала в этом случае тоже не должны находиться на прямой линии с кроватью. Кровать нужно ставить на противоположной стороне от дверного проема.
Направление спального места: куда лучше спать головой
Есть мнение, что направление спального места может повлиять на здоровье человека и качество сна. Головой на север — тревожный сон, вредно для здоровья; Головой на восток — полезно для мозга; Головой на юг — спокойный сон, укрепление здоровья; Головой на запад — вредно для здоровья.
Куда спать головой и ногами
В народе существует мнение, что сон головой на запад развивает у человека безразличие и эгоизм, на юг — гнев, на север — способствует отличному самочувствию, а на восток — идеальный вариант для всех. Йоги, однако, считают, что энергетическое поле людей направлено от головы к ногам. Поэтому, голова должна быть направлена на места с хорошей энергетикой, а ноги — в менее важные.
Выводы
Расположение кровати в спальне — это важный аспект для качественного сна и безопасности. Кровать должна стоять у несущей стены, вдали от дверного проема и не прилегать к окну или зеркалам. Направление спального места и положение тела также могут повлиять на здоровье. Расположение кровати в спальне — это индивидуальный выбор каждого человека, но нужно помнить некоторые принципы, которые помогут сделать этот выбор максимально правильным.
