Сколько калорий в конфете Кремка с молочным вкусом
Конфета Кремка с молочным вкусом является любимым лакомством многих людей. Но, будучи заботливым о своем здоровье и фигуре, всегда хочется знать, сколько калорий и других питательных веществ содержится в одной конфете.
Давайте разберемся вместе и узнаем:
Сколько калорий в 1 Кремке
Как мы уже выяснили, в 100 граммах конфеты Кремка с молочным вкусом содержится 400 калорий. А сколько калорий в одном Кремке?
Продукт содержит:
- белки 1 гр.
- жиры 3 гр.
- углеводы 91 гр.
Таким образом, одна Кремка (весом 100 гр.) содержит 400 ккал.
Сколько калорий в конфете Кремка
Что же касается самой конфеты Кремка, то ее пищевая ценность в 100 граммах продукта составляет:
- белки 1 гр.
- жиры 3.4 гр.
- углеводы 89.5 гр.
А это значит, что 100 грамм конфеты Кремка содержат те же 400 калорий, что и вся упаковка.
Сколько грамм в одной конфете Кремка
Теперь перейдем к самой конфете. Один Кремка имеет вес 5 граммов.
Итого
Таким образом, мы выяснили, что в одном Кремке содержится 400 калорий, а в одной конфете Кремка — 20 калорий (весом 5 граммов).
Если вам хочется поесть сладкое, но вы беспокоитесь о вашем здоровье и фигуре, не забывайте об умеренности. Наслаждайтесь вкусом лакомства, но с оглядкой на ваше здоровье. Если вы соблюдаете здоровый образ жизни и активно занимаетесь спортом, то немножко Кремки не повредят вашей форме. Однако, если вы хотите сбросить вес или поддерживать его в нужном рамках, то рекомендуется следить за количеством потребляемых калорий и контролировать свой рацион.
Также, не забывайте обратить внимание на свое питание в целом. Чем более разнообразно и богато витаминами и минеральными веществами будет ваш рацион, тем лучше будет на ваше здоровье.
