Что значит давление 120 на 70

Артериальное давление (АД) — это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий во время сердечного цикла. При этом выделяют верхнее или систолическое давление (когда сердце сокращается и выбрасывает кровь) и нижнее или диастолическое давление (когда сердце расслабляется и наполняется кровью). Обычно АД измеряют в мм ртутного столба и записывают двумя цифрами, которые разделены косой чертой, например, 120/70.

1. Оптимальные показатели АД
2. Что означает 120 на 70
3. Какие значения считаются опасными
4. Нормальные значения диастолического давления
5. Какие значения считаются низкими
6. Полезные советы
7. Выводы и заключение

Оптимальные показатели АД

Известно, что у здорового человека оптимальные значения АД составляют 120/70 или 120/80. При этом первая цифра (120) указывает на систолическое давление, а вторая цифра (70 или 80) — на диастолическое давление.

Что означает 120 на 70

Если человек имеет показатели 120/70, то его АД находится в оптимальном диапазоне и считается нормой.

Какие значения считаются опасными

Но что если показатели отличаются от нормы? Нормальное артериальное давление для большинства взрослых определяется как систолическое давление менее 120 и диастолическое давление менее 80. Если систолическое давление находится в диапазоне от 120 до 129 при диастолическом давлении менее 80, то это уже может указывать на повышенное артериальное давление.

Следующим опасным значением считается диастолическое давление от 90 до 99 мм рт.ст. — это уже начало легкой гипертонии, которая может привести к осложнениям. Если диастолическое давление превышает 100 мм рт.ст., то уже развивается умеренная гипертония, которая может сопровождаться осложнениями со стороны головного мозга, почек и других жизненно важных органов.

Нормальные значения диастолического давления

Нормальное диастолическое давление — это показатель менее 80-85 мм.рт.ст. Высоко нормальное давление — 85-89 мм.рт.ст. При показателях от 90/60 до 120/80 мм рт.ст. давление считается нормальным.

Какие значения считаются низкими

Если систолическое давление находится ниже 90 мм рт.ст., а диастолическое — ниже 60 мм рт.ст., то давление считается пониженным. При этом такие симптомы, как слабость, головокружение или потеря сознания, могут свидетельствовать о наличии гипотонии.

Полезные советы

Чтобы контролировать уровень своего артериального давления и предотвратить возможные осложнения, стоит ежегодно проходить медицинские обследования и измерять АД дома при помощи специальных устройств. Также следует соблюдать здоровый образ жизни, включающий правильное питание, физические упражнения и отсутствие вредных привычек.

Выводы и заключение

Артериальное давление — это важный показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. Оптимальные значения АД для здорового человека составляют 120/70 или 120/80. Нормальное же АД определяется как систолическое давление менее 120 и диастолическое давление менее 80. Однако если показатели отличаются от нормы, то могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому контроль уровня АД должен быть постоянным и регулярным.

Как люди относились к Жилину и Костылину