Для чего нужна инфракрасная кабина

Пересказ этого текста можно начать с того, что инфракрасная кабина — это специальный аппарат, который использует инфракрасное тепло для прогревания тела человека, находящегося внутри. Температура внутри кабинки не превышает 55°C, и на организм человека продолжительное воздействие инфракрасных лучей оказывает только положительный эффект.

Что же делает инфракрасная кабина такой полезной? Оказывается, инфракрасные лучи проникают глубоко в тело (до 4 см), прогревая все органы, мышцы, кости и суставы. Это приводит к ускорению тока лимфы и крови, увеличению иммунитета и предотвращению простудных заболеваний даже в холодное и сырое время.

Также стоит отметить, что использование инфракрасной кабины имеет медицинские преимущества. Инфракрасные волны помогают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, болезней мышц и суставов, почечных проблем, простудных заболеваний, лишнего веса и целлюлита, а также при лечении ожогов и травм.

Если вы решили использовать инфракрасную сауну, следует знать, как правильно пользоваться ею. Во время процедуры следует сидеть, оно является наиболее оптимальным для равномерного прогревания тела. Не забывайте вытирать пот и ограничивайте сеанс не более чем полчаса. Также перед процедурой следует хорошо очистить тело.

Стоит отметить, что продолжительность процедуры в бане составляет 1-2 часа, тогда как в ИК-кабине это всего 20-30 минут. Баня приносит сонливость и расслабление, а ИК-процедуры — прилив энергии и сил.

В итоге, можно сделать вывод, что использование инфракрасной кабины имеет множество преимуществ для здоровья и благополучия человека. Однако, перед использованием стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать угрозы для вашего здоровья.