Почему может быть низкий ферритин при нормальном гемоглобине
Когда у человека появляется низкий уровень ферритина, это может стать признаком истощения запасов железа в организме. При этом гемоглобин может оставаться на нормальном уровне. Чтобы понять, насколько серьезна ситуация, необходимо проверить уровень гемоглобина и ферритина через месяц после начала изменений.
- Как низкий уровень ферритина может влиять на здоровье человека
- Причины пониженного уровня ферритина
- Какой уровень ферритина считается критически низким
- Какие советы помогут увеличить уровень ферритина
- Выводы
Как низкий уровень ферритина может влиять на здоровье человека
Низкое содержание ферритина в крови (гипоферритинемия) может свидетельствовать о возможном развитии железодефицитной анемии, которая является реакцией организма на нехватка железа. Это состояние не является самостоятельным заболеванием, а является гематологическим синдромом, связанным со снижением количества железа в организме.
Причины пониженного уровня ферритина
Существуют несколько причин, которые могут привести к снижению уровня ферритина в организме. Один из них — это недостаточное потребление железа с продуктами питания. Второй — синдром мальабсорбции, который характеризуется плохим всасыванием железа в кровь в органах пищеварения. Наконец, самой распространенной причиной снижения уровня ферритина является железодефицитная анемия, которая происходит из-за нехватки железа в организме.
Какой уровень ферритина считается критически низким
Для мужчин и женщин существует определенное предельное значение концентрации ферритина в крови. У мужчин это значение составляет 250 нг/мл, у женщин — 120 нг/мл. Если же уровень ферритина опускается ниже 10-20 нг/мл, это свидетельствует о возникновении железодефицитной анемии.
Какие советы помогут увеличить уровень ферритина
Если вы обнаружили снижение уровня ферритина, необходимо принять меры для его увеличения. В первую очередь следует пересмотреть свой рацион и обогатить его продуктами, богатыми железом. Такие продукты, как говядина, гречка, орехи, яичные желтки ий ленточные рыбы должны присутствовать в вашем рационе.
Кроме того, можно применять специальные добавки, которые содержат железо. Однако их необходимо принимать только по совету врача, так как неконтролируемый прием может привести к переизбытку железа в организме.
Выводы
Все вышеперечисленные меры обладают высокой эффективностью при увеличении уровня ферритина в крови. Однако для уточнения диагноза и выбора наилучшего метода лечения необходимо обратиться к врачу, который определит, стоит ли проводить лечение железодефицитной анемии или нет. Важно не замедлять обращение без необходимости, чтобы сохранить свое здоровье и бороться с возможными осложнениями.
